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Die Welt ist im Wandel, wir sind im Wandel

lasst uns gemeinsam das Beste draus machen.

Rafaela Rarisch

!!! Aktuelle Termine ONLINE über Zoom !!!

18.4.2020 *kraftvoll

25.4.2020 *ruhig

Holistic Heal *FIT IN DEN FRÜHLING 

18. April 2020

 

Der Frühling ist die Zeit der Erneuerung und Regeneration.

Nutze die Möglichkeit des Neuanfangs, gerade JETZT!

Löse Dich von der aktuellen kollektiven Schwere sowie trägen Energien in Dir.

Die nagelneue Frühlings-Sequenz lädt Dich ein Deinen Körper mit frischer Energie zu versorgen und gleichzeitig der Winter-Energie *Lebe wohl* zu sagen. 

Drehhaltungen bringen Dich ins Schwitzen und lösen die Gifte aus Deinen Körper und Geist!

Ernährungstipps für eine gesunde Darmflora und ein großartig-leichtes Frühlingsgefühl erwarten Dich genauso wie feine vegane Rezepte, Reflexion, Achtsamkeit, Öle, Meditation, Klang und eine Massagetechnik.

LET’S TWIST AGAIN BABY!

Ganz nach dem Motto: 

*KRAFTVOLL, KLAR  & KONZENTRIERT

Wie lange dauert dieser Workshop?

Ein Holistic Heal Workshop dauert 2 Stunden!

10.00h - 12.00h.

Wieviel Teilnehmer hat der Workshop?

Ein Holistic Heal Workshop ist auf maximal 8 Teilnehmer ausgerichtet, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. 

Wo findet der Workshop statt?

Der Holistic Heal Workshop *FIT IN DEN FRÜHLING findet ONLINE statt.

Was kostet der Workshop?

60 € brutto mit PDF-Datei, Goodie Bag & Snacks

Fragen und Anmeldung unter: hello@rafaela-rarisch.com

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FEEL. Holistic Life Workshop

Was hält ein FEEL. Holistic Life Workshop für Dich bereit?

Ein FEEL. HL Workshop nährt Dich mit Yoga, Atemübungen, Meditation, Reflexion, Affirmation, ganzheitlichen Tipps, Klang und einem kulinarischen Rezept.

FRÜHLING

25. April 2020 Berlin 

Dieser Jahreszeiten Workshop unterstützt Dich dabei trotz aktueller Widrigkeiten bei Dir zu bleiben. Im Kreis tauschen wir uns aus, praktizieren eine ruhige, regenerative Yin Yoga Reihe, erfahren die Kraft des Atems, die Stille der Achtsamkeit, die Freude im Klang und den Genuss der richtigen Ernährung für den Frühling.

In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) steht der Frühling für das Element Holz . Die Organe im Frühling sind Leber und Gallenblase, dazu gehören die Sehnen und Muskeln. Freu Dich auf Biegsamkeit und neue Kräfte.

 

Egal ob Du bereits Erfahrungen in diesen Bereichen hast und Deine Fähigkeiten vertiefen möchtest oder das erste Mal neue Wege versuchen möchtest,

dieser Workshop ist für alle geeignet.

Es wird Dich bereichern und Deine Seele beleben.

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Ganz nach dem Motto:

*REGENERATION, RICHTUNG & RESILIENZ

Wie lange dauert dieser Workshop?

Ein FEEL. Holistic Life Workshop dauert 2 Stunden.

10.00h - 12.00h.

Wieviel Teilnehmer hat der Workshop?

Ein FEEL. Holistic Life Workshop ist auf maximal 8 Teilnehmer ausgerichtet, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. 

Wo findet der Workshop statt?

Der FEEL. Holistic Life FRÜHLING Workshop findet ONLINE statt.

Was kostet der Workshop?

50 € brutto mit PDF- Datei

 

Fragen und Anmeldung unter: hello@rafaela-rarisch.com

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ONLINE WORKSHOPS:

Was brauchst Du für Deine ONLINE Praxis?

*einen Internet Zugang

*lade Dir die ZOOM App auf Deine Desktop, Laptop oder mobiles Gerät

*einen Platz in Deiner Wohnung für Dich und Deine Yogamatte plus Hilfsmittel

Wie meldest Du Dich für die Workshops an?

 

*Bitte melde Dich per Email für den gewählten Workshop an

*anmelden kannst Du Dich - bis 24h vorher - falls Platz vorhanden 

*am Abend vorher schicke ich Dir den Link zur Teilnahme per E-mail

*ca. 10 Minuten vor Beginn wird die Kamera eingeschaltet​