January 30, 2018

Was wäre die Welt ohne Bücher?

Ohne Bücher wäre mein Leben nicht ansatzweise so inspirierend und vielseitig.

Ganz egal wo ich bin, ein Buch begleitet mich immer.

Tablets können mir gestohlen bleiben, ein Buch halte ich in den Händen.

Allein das Seiten umblättern macht mich...

November 27, 2016

 Heute ist Sonntag der 27.11.2016 oder auch 1. Advent.

 Heute ist der Tag an dem ich mit dem Miracle Morning * Die Stunde die alles verändert *  von Hal Elrod beginne.

 Endlich ist sein Bestseller in deutsch erschienen, für alle die, die nicht gerne die  Origin...

November 10, 2016

Achtest Du auf die Wörter die Du sprichst!?

Achtest Du auf Deine Gedanken, die entstehen und die Du aussendest!?

Achtest auf Deine Reaktionen, die entstehen, wenn z.B. Donald Trump die Wahl in Amerika gewinnt!?

Was hat das mit der Friedensmeditation zu tun, fragst Du Dich...

October 31, 2016

Haters gonna hate. I don't care!

Eigentlich sollte es ein nettes Treffen werden, Baby kennenlernen und schnacken.

Neben dem Babygeschenk dacht ich mir als Überraschung noch ein Kuchen zu backen.

Eine zweifache Mutter wird das sicher zu schätzen wissen...

Der Brownie ist de...

October 28, 2016

SELBSTLIEBE

Warum fällt es vielen Frauen extrem schwer über Ihre Vagina zu sprechen?

Warum ist allein das Wort unangenehm behaftet?

Vieles hat mir der Erziehung zu tun, darüber spricht man nicht...

Das weibliche Kraftzentrum und Zentrum der Lust wird totgeschwiegen.

Kein Wu...

October 22, 2016

Diese Woche hatte ich die Ehre von Stefanie Bittner interviewt zu werden.

Eine großartige Möglichkeit mehr über mich zu erfahren, die Augen zu schliessen und sich vom Podcast inspirieren zu lassen.

Podcasts sind meine heimliche Liebe.

Videos ermüden mich.

Zu viel Text ersc...

October 16, 2016

Crunchy Bliss Balls oder Heaven can wait

ERHÖHTE SUCHTGEFAHR.

Der Herbst ist da und das Verlangen nach Zucker!!!

Die gesunde Alternative zu Gummibärchen, Milchschokolade und Keksen sind diese kleinen Bällchen.

Der Powersnack für zwischendurch.

Rezept:

10 Medjool Datteln

...

October 13, 2016

Oktober.

Was für ein Beginn...

Nicht nur das Wetter macht mir zu schaffen, ich fühl mich wie 100.

Bin bereit für einen Winterschlaf.

Mein Leben fordert mich gerade auf einer guten Art und Weise ganz besonders heraus.

Es ist an der Zeit zu wachsen und sich zu verneigen, vor...

September 27, 2016

NEU-ANFANG. VORFREUDE.

Vor einem Jahr hatte ich einen Wasserschaden in meinem Yogastudio, von einem Tag auf den anderen wurde mir erneut bewusst, wie vergänglich alles im Leben ist.

Ein Jahr habe ich mir Zeit gelassen um mich neu auszurichten.

Habe die Stille genutzt und...

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